Me guste o no, el cambio es inevitable. Come todo el tofu que quieras. Haz ejercicio, bebe mucha agua. Abstente de cafe铆na. Pero lo sorprendente es que el factor com煤n en una investigaci贸n en personas mayores demostr贸 que la longevidad no depend铆a de lo que com铆an o beb铆an, sino de su capacidad de adaptaci贸n. El grupo que vivi贸 m谩s tiempo lo logr贸 porque pudo cambiar cuando enfrent贸 una nueva etapa en la vida, la muerte del c贸nyuge, o el cambio de ambiente.
Eres parte de un mundo cambiante. Los trabajos cambian. Los hijos se van. Y a veces regresan. Las transiciones suceden una y otra vez. La buena noticia es que cuando Dios viene a tu coraz贸n te da un esp铆ritu nuevo. Todo cambia para bien. Por fuera, las circunstancias pueden no ser las mejores, pero por dentro… eres transformada.
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